Kidney Beans Rajma Salad recipe | Kidney Beans Rajma Salad recipe online

Recipe Collection

ஆரோக்கியமான உணவு

ஒரு டயட்டில்

Veg

Servings

Hours

45.00

Ingredients

2 கப் கிட்னி பீன்ஸ்
சுவைக்க உப்பு
4 கப் தண்ணீர்
1/2 கப் சிகப்பு குடைமிளகாய்
2 தக்காளி
1/4 கப் சோளம்
2 வெங்காயம்
சுவைக்கு கருப்பு மிளகு தூள்
4-5 டேபிள்ஸ்பூன்ஆலிவ் எண்ணெய்
1 எலுமிச்சை சாறு
1/4 கப் கொத்தமல்லி இலைகள்
லாவாஷ் 6-7 துண்டுகள்
3-4 டேபிள்ஸ்பூன் சைவ மயோனைஸ்
எலுமிச்சை துண்டு

Preparations

ஊறவைத்த ராஜ்மா, உப்பு மற்றும் தண்ணீரை உஷா மின்சார பிரஷர் குக்கரில் சேர்க்கவும். மூடியுடன் மூடி, குமிழியை பீன் பயன்முறைக்கு மாற்றவும். குமிழ் தானாக மீண்டும் சூடாக வைத்திருக்கும் பயன்முறைக்கு மாறிவிட்ட பிறகு, ராஜ்மா-ஐ அகற்றவும்.
ஒரு கிண்ணத்தில்; சமைத்த ராஜ்மா, குடைமிளகாய் , தக்காளி, சோளம், வெங்காயம், கருப்பு மிளகு தூள், உப்பு, ஆலிவ் எண்ணெய், எலுமிச்சை சாறு மற்றும் கொத்தமல்லி இலைகளில் ஆகியவற்றில் பாதியை சேர்க்கவும். தேவையான பொருட்களை ஒன்றாக கலக்கவும்.
மற்றொரு பாத்திரத்தில் சமைத்த ராஜ்மா, வெங்காயம், தக்காளி, குடைமிளகாய், லாவாஷ் துண்டுகள், சைவ மயோனைஸ், உப்பு, கருப்பு மிளகு தூள் ஆகியவற்றை சேர்த்து, அனைத்து பொருட்களையும் ஒன்றாக கலக்கவும்.
லாவாஷ் மற்றும் எலுமிச்சை துண்டுடன் அலங்கரிக்கவும்.

Recipe Tags

ஆலிவ் எண்ணெய்